Dikkati Artırma Egzersizleri

Dikkat Nedir?

İhtiyacınız olan şeye, gereken süre zarfında yoğunlaşıp ulaşabilme gücüdür. Bir şeyi öğrenmek için gösterdiğiniz zihinsel çabadır ve belli bir uyarana odaklanmaktır.

  • Ah ben bu soruyu nasıl yapamadım, dikkatimden kaçmış.
  • Daha dikkatli olsaydım o yarışmayı ben kazanırdım.
  • Dikkatsizliğim yüzünden o işi kaçırdım.
  • Yemeğe ne kadar tuz attım, hiç dikkat etmemişim.

Bilişsel gelişim tıpkı kaslarınız gibi zorlama yoluyla gelişmektedir. Herhangi bir konuda düşünmek, problem çözmeye çalışmak beyni zorlama etkinlikleridir.

Dolayısıyla dikkatinizden kaçan şeyleri zihinsel aktiviteler ile aşabilirsiniz. Dikkat sadece bir öğrencinin yaşamında değil, yetişkinin yaşamında da kritik bir noktaya sahiptir. Diyebiliriz ki dikkat yaşamın her alanında mevcuttur.

Derin Disleksi Atölyesi olarak “İşitsel Dikkat, Görsel Dikkat, İfadesel Dikkat, Algısal Dikkat, Sıralı Dikkat, Seçici Dikkat” vb. konularda sizlere yardımcı olmak için hazırız..